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¡Descubre el método japonés para aliviar el estrés!

El método japonés para aliviar el estrés, también conocido como el Jin Shin Jyutsu, es una técnica oriental que consiste en eliminar la congoja usando las manos en tan sólo 5 minutos. Este placebo puede parecer chocante, pero el hecho de usar los dedos se debe a que cada uno simboliza un estado de ánimo diferente.

MÁS DE 500 SITIOS WEB Y 933 TIENDAS FÍSICAS SE UNEN AL BLACK FRIDAY CCS 2021

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El tradicional evento de ventas prenavideñas se desarrollará entre el viernes 26 yel lunes 29 de noviembre con atractivas ofertas en distintas categorías talescomo electrónica, hogar, vestuario y viajes.● De los locales físicos que se plegarán al evento, casi un 50% corresponden atiendas en regiones.

Masajes que puedes darte a ti misma para reducir el estrés diario

Las situaciones de estrés y de ansiedad pueden repercutir de manera considerable en nuestra salud. Una de las primeras manifestaciones de este conjunto de alteraciones psicológicas, provocadas en muchas ocasiones por el ritmo de vida acelerado al que estamos sometidos, se produce en el plano físico. Los dolores musculares, contracturas e inflamación de algunos tendones son quizás las dolencias más comunes. …

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DÍA DE LA SALUD MENTAL: 10 OCTUBRE Un tercio podría cambiarse de trabajo 84% cree que es necesario incluir iniciativas de salud mental en las empresas

El mundo laboral postcovid comienza a delinearse con un gran desafío: apoyar la salud mental de los colaboradores. Estudios internacionales muestran que más de un tercio estaría dispuesto a cambiarse de trabajo por esta razón. De acuerdo con una encuesta realizada por IESF Latam junto a Arden and Price, North Hunters, Virtus y HR Buró (https://www.buro.cl/), a representantes de las áreas de capital …

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LOS MEJORES MASAJES PARA AYUDARTE A COMBATIR EL ESTRÉS Y LA ANSIEDAD DE SACAMOSTRESS

Todo el mundo experimenta estrés y ansiedad de manera cotidiana. Y esque incluso las rutinas diarias provocan cualquiera de los dos episodios. Por ejemplo, el hecho de despertar por la mañana y acudir al trabajo genera estrés, y es proceso que nos permite adaptarnos a las demandas del entorno. Si a eso le sumamos el …

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Con 139 nuevos participantes y un total de 735 sitios el próximo lunes inicia un nuevo CyberMonday

En total participarán 688 e-commerce de empresas y 47 fundaciones solidarias. El evento albergará además a 29 empresas regionales.  En esta oportunidad, la meta es contribuir a la recuperación de algunos de los sectores más rezagados, como turismo, cultura y espectáculos, además de las PYME. Santiago, 28 de septiembre de 2021.- A las 00:00 del …

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Flores de Bach, qué son y para qué sirven

Las Flores de Bach son una serie de esencias naturales utilizadas para tratar diversas situaciones emocionales, como miedos, soledad, desesperación, estrés, depresión y obsesiones. Fueron descubiertas por Edward Bach entre los años 1926 y 1934. El Dr.Bach era un gran investigador, además de médico y homeópata. Se encuentran dentro del grupo de las llamadas terapias alternativas, se …

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