QUE ES UNA CONTRACTURA ?
Antes del masaje entendemos lo que es el contractura muscular. Es una contracción involuntaria y dolorosa de uno o más músculos, que se vuelven rígidos. Además, el tono muscular aumenta lo suficiente como para que puedas sentirlo al tacto.
Bienestar en el Trabajo: Mejore la Productividad y la Moral de sus Colaboradores
En SACAMOSTRESS.CL , entendemos la importancia de mantener a sus colaboradores felices y saludables. Nuestros servicios de masajes terapéuticos para empresas están diseñados para ofrecer una experiencia única que no solo aliviará el estrés, sino que también mejorará el bienestar general de sus equipos.
¿Te sientes estresado? Di adiós a esa sensación con nuestras increíbles terapias alternativas. Prometemos ayudarte a sentirte más relajado, tranquilo y centrado. Nuestras terapias son 100% naturales y efectivas. Experimentarás una reducción de la ansiedad, un mejor sueño y una mejora general en tu salud. ¡Pruébanos y compruébalo por ti mismo!
¡Hola a todos! ¿Estás cansado/a de dejar que el estrés te afecte? ¡Bueno, tenemos justo lo que necesitas! Prepárate para transformar el estrés en energía positiva con nuestro último producto. Aprende cómo convertir la presión en tu ventaja y tomar el control de tu vida
Desestrésate: Cómo superar el estrés y vivir en calma
en la actualidad, vivimos en un mundo cada vez más acelerado y exigente, lo que puede generar una gran cantidad de estrés en nuestras vidas. El estrés crónico puede tener efectos negativos en nuestra salud física y mental, por lo que es importante aprender a desestresarnos y encontrar la calma interior.
Todo el mundo experimenta estrés y ansiedad de manera cotidiana. Y esque incluso las rutinas diarias provocan cualquiera de los dos episodios. Por ejemplo, el hecho de despertar por la mañana y acudir al trabajo genera estrés, y es proceso…
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