Masaje Descontracturante de Cuello: Alivio Profesional para la Tensión Cervical
¿Por qué duele el cuello?
Principales causas que tratamos:
- Posturas prolongadas (computador, celular)
- Estrés emocional (tensión muscular inconsciente)
- Mala alineación vertebral
- Sobrecarga por actividad física
Técnicas que Aplicamos
1. Liberación de Puntos Gatillo
Presión precisa en nudos musculares para:
✔ Reducir dolor irradiado a cabeza/hombros
✔ Restaurar movilidad cervical
2. Movilizaciones Articulares Suaves
✔ Mejora el rango de movimiento
✔ Disminuye «crujidos» articulares
3. Terapia de Calor Profundo
Compresas o piedras volcánicas para:
✔ Relajar músculos profundos
✔ Aumentar efectividad del masaje
4. Estiramientos Asistidos
Personalizados según necesidad:
✔ Trapecios
✔ Escalenos
✔ Esternocleidomastoideo
Beneficios Clave
Alivia en 1 sesión:
- Dolor de cabeza tensional
- Rigidez matutina
- Hormigueos en brazos
Resultados acumulativos (3-5 sesiones):
✔ Postura más erguida
✔ Menor frecuencia de contracturas
✔ Mayor resistencia al estrés
Protocolo de Tratamiento en Sacamostress.cl
- Evaluación inicial:
- Palpación de zonas críticas
- Test de movilidad cervical
- Sesión personalizada (60 min):
- Masaje con aceite de árnica/mentol
- Terapia complementaria (opcional):
- Ventosas
- Aromaterapia relajante
- Recomendaciones post-sesión:
- Ejercicios para hacer en casa
- Corrección ergonómica básica
Preguntas Frecuentes (FAQ)
1. ¿Es normal sentir molestia después?
Sí, puede haber sensibilidad 24-48 hrs (como después del gym). Aplicar calor seco ayuda.
2. ¿Cuántas sesiones necesito?
Depende de la cronicidad:
- Caso agudo: 1-2 sesiones
- Crónico: 3-5 sesiones + mantención
3. ¿Puede ayudar con migrañas?
Sí, cuando son de origen tensional (80% de los casos según OMS).
4. ¿Qué debo evitar después?
- Mirar el celular por tiempos prolongados
- Dormir boca abajo
- Exposición a frío cervical
5. ¿Es compatible con quiropráctica?
Totalmente. Trabajamos en conjunto con varios especialistas.
📍 Dirección: Rosario Sur 91, Of. 101, Las Condes (Metro Manquehue)
📲 Reservas: WhatsApp +56 9 9692 1616 (Respuesta en 5 min)
🌐 Ver testimonios: www.sacamostress.cl
«Expertos en devolver la libertad de movimiento a tu cuello»
