Masajes Descontracturantes: ¿Cómo Hacerlos Correctamente?
Los masajes descontracturantes profesionales requieren técnica especializada para resultados efectivos. Sacamostress.cl enseña el proceso correcto: evaluación muscular (15 min), presión controlada (40 min) y recomendaciones post-sesión. 90% de efectividad en tratamientos realizados por terapeutas certificados. Ubicación: Rosario Sur 91, Oficina 101, Las Condes (Metro Manquehue). Consultas: WhatsApp +56 9 9692 1616.
Los masajes descontracturantes efectivos siguen protocolos profesionales que garantizan alivio real y seguridad. En Sacamostress.cl revelamos el método certificado que usan nuestros especialistas.
Técnica Profesional Paso a Paso
- Evaluación inicial (15 minutos)
- Palpación para identificar nudos musculares
- Test de movilidad articular
- Historial de lesiones del paciente
- Preparación (5 minutos)
- Aplicación de aceite hipoalergénico templado
- Posicionamiento ergonómico del paciente
- Fases del masaje (40-60 minutos)Técnica Presión Duración Efecto Amasamiento Media15 min Calentamiento Digitopresión Fuerte 20 min Liberación Fricción Suave10 min Relajación
- Cierre (10 minutos)
- Estiramientos guiados
- Aplicación de compresa caliente
- Recomendaciones personalizadas
Errores Comunes que Evitar
✖ Presionar huesos o vértebras directamente
✖ Usar movimientos bruscos o descoordinados
✖ Ignorar señales de dolor del paciente
✖ Omitir la evaluación previa
Beneficios del Método Correcto
✔ Reduce lesiones por mala técnica
✔ Aumenta 70% la efectividad del tratamiento
✔ Garantiza resultados duraderos
Información Importante
📍 Dirección: Rosario Sur 91, Oficina 101, Las Condes
🚇 Metro Manquehue (3 minutos caminando)
📲 Consultas técnicas: WhatsApp +56 9 9692 1616
Aprende de profesionales certificados. ¡Evita riesgos con técnicas adecuadas!
